喝柠檬水有什么作用与功效一起来了解一下柠檬水的功效

2023/1/31 22:21:21发布51次查看

1、有很好的预防和缓解雀斑、黄褐斑的功效，因为柠檬当中含有丰富的维生素c，而维生素c有很好的调节皮肤内色素的作用，适当喝柠檬水，对于预防和减缓雀斑、黄褐斑有非常重要的功效。
2、能够生津解暑，对于暑热伤津、中暑烦渴、食欲不振、脘腹胀痛、恶心、呕吐的人，适当喝柠檬水有很好的清除暑热、生发口中津液的作用也非常明显。

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