石榴和柚子可以一起吃么石榴和柚子介绍

2023/1/31 18:35:11发布48次查看

1、石榴和柚子可以一起吃，两者之间的营养成分并没有明显冲突。
2、石榴本身属于一种温热性质的食物，吃多之后可能会导致咽喉肿痛、口舌生疮等上火现象。而柚子属于一种寒凉性质的食物，摄入人体之后可以改善吃石榴带来的上火症状。
3、而从营养学的角度来讲，石榴和柚子中的营养成分并不冲突，含有非常丰富的维生素c、维生素p、纤维素、氨基酸和果糖，不但可以降低血压、降低血脂，还可以美白皮肤、促进机体代谢。

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