吃橘子的好处橘子的功效是什么

2023/1/27 6:24:24发布36次查看

1、能够提高机体的免疫力，因为橘子当中含有丰富的维生素c，而维生素c对于刺激免疫物质的增多和功能的提高有重要作用，通过吃橘子补充维生素c能够提高机体的免疫力。
2、能够生津润肺，因为从中医食疗的角度上来讲橘子入肺经，对于津伤所导致的口干、口渴、咳嗽、咳痰、咳喘、胸闷不适的人，适当吃橘子，通过滋补肺经、生发口中津液而达到缓解上述症状的好处。

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