健康管理首先要从健康传播做起，使每个人都认识健康的重要性。健康传播就是以“人人健康”为出发点，运用各种传播媒介渠道和方法，为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、分享健康信息的过程［4］。健康管理作为一项系统工程，通过建档、体检、评估及分析、指导、监控、治疗、保养等一系列个性化服务，评估个人健康状况，预测患病危险性及疾病发展趋势，分析主要健康问题，确定相关危险因素，以预防为主的方针提供基本健康改善指导，以达到身体、心理的健康，使各项生理功能恢复正常——目前“健康轨道”控制的10个健康危险因素是：高血压、高血脂、超重、糖尿病、疲劳状态、缺乏锻炼、吸烟、哮喘、忧郁症及精神压力，这些危险因素涵盖了群体的每个年龄段，无论青少年，中年，老年都需要健康管理。
1、青少年需要健康管理。专家解析，代谢综合征是指高血压、肥胖、高胰岛素血症、糖耐量异常、血脂异常等一系列代谢异常的疾病的统称。只有通过科学手段，进行长期全方位的统计学分析和健康评估、干预，实施健康管理，才能真正做到有的放矢的维护孩子健康，为健康人生的和谐社会打下坚实的基础。
2、中年是人生中重要的阶段。常言道“人到中年百事忙”，中年人是社会及家庭的栋梁，是工作岗位上的中坚骨干。然而，中年也是“病机四伏”的年代。人到中年以后，各种生理机能开始减退，大体上每增长1岁，减退1%。特别是中年知识分子，长时间超负荷、全身心地投入工作，以致有些人心力憔悴，英年早逝，令人十分惋惜。推迟中年衰老的过程，是每个中年人的美好愿望。
3、我国人口老化速度快，数量大，出现了未富先老的趋势；慢性病相关危险因素。这种不正常、不科学的生活起居方式，必然影响饮食，于是由一日正常三餐变成二餐。由此可见，中国市场呼唤健康管理。中国对健康管理的需求迫切而且巨大。美国的健康管理经验证明，通过有效的主动预防与干预，健康管理服务的参加者按照医嘱定期服药的几率提高了50%，其医生能开出更为有效的药物与治疗方法的几率提高了60%，从而使健康管理服务的参加者的综合风险降低了50%。同样，在我国关注公众的健康状况，及时实施健康管理计划，对预防和控制常见病及合理利用卫生资源、降低医疗费用都有着极其重要的意义。由于老年人的生理、病理特点，决定了随着增龄，老年人健康状况逐渐下降，亚健康、老年病增多，又多是进展性疾病，患病持续时间长，病变加重且难以逆转，严重困扰老年人健康和生命。所以，老年人更需要健康管理，进入老年期的老年根据其不断变化的健康状况，进行全面管理。
健康管理公司——爱托优，所出售的健康管理系统能够通过5—7分钟对人体33类6965项生命数据的分析、评估人体健康风险的状况，科学预警早期疾病风险，准确率达到90%以上。同时，采用生物反馈、能量扫描的方式来改变细胞的振动频率，使身体细胞振动的频率调整到正常的状态。从而消除人体压力和细胞能量的不平衡，使机体恢复正常的生理功能和心理状态，有效平衡及修复各类健康风险。