超级简单的减脂汤简单的减脂汤做法

2022/12/18 0:12:37发布52次查看

1、材料：水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。
2、做法：鲫鱼用油先煎过;
再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。
3、用法：此汤可当中晚餐食用。
4、功能：会有效的减脂男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。

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