吃饭节约小窍门吃饭节约小窍门有什么

2022/12/13 0:12:28发布74次查看

1、适量订餐，避免剩饭，减少浪费；
2、有剩下的饭菜要打包回家，及时吃掉；
3、不能有攀比心，以节约粮食为荣，浪费粮食为耻；
4、不偏食或者挑食，注重饮食均衡与合理搭配
5、剩米饭可以再次熬成粥，剩面条可以炒着吃或做成汤。

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