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方法/步骤
共1图 1 第一，做春梦遗精属于青少年常见的表现，偶尔遗精一次不要紧，如果遗精频繁需要积极查找原因，及时去医院就医的。
共1图 2 第二，做春梦遗精可以是性梦引发的结果,也可以是由被褥过暖、内裤过紧、衣被对阴茎直接刺激的结果。性梦是潜意识的反应,往往与幻想和经历有着某种联系。
共1图 3 第三，做春梦遗精可能是肾阳虚导致的，这个时候平时就要严格控制自己的饮食的，可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，或桂附地黄丸。
注意事项
做春梦遗精平时一定要保持好愉快的心情，不要产生过多的压力，可以多参加一些户外活动，转移一下注意力。