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方法/步骤
共1图 1 第一：特发性震颤。病因不明多发部位为上肢和头部，主要是在做精细动作时会出现手抖现象。情绪紧张或疲劳时手抖现象会更加严重，目前最有效的治疗方法就是药物治疗。
共1图 2 第二：也可能是帕金森病。这是一种发生在老年人的退行性疾病，除了手抖现象外，还会伴随有动作缓慢，肢体僵硬和平衡功能差等症状。如果不及时治疗，症状将越来越重。
共1图 3 第三：可能是预期焦虑症。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。症状的出现又会进一步强化预期性焦虑，形成恶性循环。所以应增强患者的自信心。
注意事项
患者应注意日常生活中尽量不要酗酒，注意休息不要过度劳累，平时要保持充足的睡眠。尽量保证心情愉快。必要时应及时去正规医院进行检查及治疗。