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东莞大朗安利纽崔莱铁质叶酸片
编号 : 29422  定价; 170.00 净含量：90克（150片）

 特点与功效： 每片提供10毫克铁，来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。 每片提供0.133毫克叶酸。 含有纽崔莱?独有的菠菜提取物，提供天然植物营养素。 不含香精、合成色素和防腐剂。 外层覆有NUTRILOCK?片衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。 产品简评： 适合人群：贫血，小球性浅色素贫血、凹形匙状指甲，唇色及肤色苍白，易疲劳，坐立间易晕眩，伤口愈 合能力不佳、毛发易脆，毛发脱落、舌炎、长舌疮、肠胃功能紊乱、虚弱无力、失眠、躁动不安、健忘、迷糊。 铁的作用： 恢复血色良好的皮肤 刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成：预防和治疗因缺铁而引起的贫血 促进抗体的产生，提高免疫力 增进药物的肝脏的分解，增强解毒的能力 制造血红素和肌红素的主要物质：负责氧气、二氧化碳的输送 存在细胞色素，负责电子传递及热能生成 增强人体能量代谢，帮助成长 促进Beta胡萝卜素转化为维生素A 许多酵素的重要的成分 铁摄取量： 每日1-3次，每次一片，随餐食用。 成人每日10毫克，20-54岁女性每日15-18毫克，孕乳妇女每日20-30毫克。 含铁食物： 瘦肉、鱼、肝脏、血、蛋；全谷类、夹豆类、果、绿叶蔬菜。 叶酸的功能： 维持正常的细胞分裂过程 预防巨球性贫血的发生 预防胎儿神经管畸形的发生 有助稳定精神状态 促进抗体的产生 促进乳汁的分泌 叶酸食物来源： 深绿色叶菜、菠菜、胡萝卜、南瓜、马铃薯、豆类、坚果、未精制小麦、糙米、乳酪、小麦胚芽、全麦 谷类、酵母、肝脏、鱼油、蛋黄。 叶酸摄取量： 普通摄取量每天400-1000mcg 孕妇每日3片，随餐服用 缺乏后果: 令身体器官得不到充足氧气；儿童缺铁回没精打采，手细胞病毒感染机会增多，腹泻及呼吸道感染增多；记忆力衰退、注意力不集中； 推荐人群: 儿童、妇女、孕妇；容易疲劳，头痛； 注意力不集中，记忆力衰退； 不喜欢吃绿色蔬菜者； 学习力降低者

铁的缺乏是一个全球性的问题，据联合国儿童基金会统计，全球大约有37亿人缺铁，其中大多数是妇女，发展中国家40%～50%的5岁以下儿童和50%以上的孕妇患缺铁病。

人体如果缺铁，受影响最大的是血红蛋白，血红蛋白合成减少，人就会出现贫血。因缺铁导致的贫血医学上称为“营养性贫血”或“缺铁性贫血”。铁缺乏是一个渐进的过程，它在不知不觉中发生，如果长期缺铁，缺铁性贫血离我们就不远了。 

  缺铁除了会导致贫血，还会影响机体的物质代谢
人体内有许多含铁酶，这是一类生物活性物质，人体内一系列复杂的生化反应都需要酶的参与。缺铁时，人体内的含铁酶功能就会下降，使物质和能量代谢受到影响。 

  缺铁对人的行为和智力水平也会有不良影响
婴幼儿缺铁，会导致他们的认知能力差，反应迟钝，能动性差，恐惧，身体发育不良，易生病。大脑易于积聚铅等重金属，使重金属中毒几率增加。

若孩子在1岁时贫血，当这些孩子到了入学年龄时，即使不贫血，其智商相对同龄人要低几分，且难以完全修复。

学龄儿童缺铁表现为认知、理解和学习能力差，学习成绩不佳，不喜欢运动，行动缓慢，不爱与人交往，体格瘦小，易生病，重金属中毒几率增加。

孕妇缺铁后的身体虚弱，易疲劳，食欲不佳，易头昏，面色苍白，胎儿的神经系统发育会受到影响，易早产，围生期死产几率增加。
而成人缺铁，会出现记忆力差，易疲劳，劳动耐力和体力差，食欲下降，精神不振，易生病等情况。