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方法/步骤
共1图 1 具有糖尿病症状，任何时间静脉血浆葡萄糖含量≥200mg/dl(11.1mmol/l)以及空腹事后静脉血浆葡萄糖≥140mg/dl(7.8mmol/l)就能确诊为糖尿病。
共1图 2 如果结果可疑，应该进行ogtt(成人口服葡萄糖75g)，儿童每千克体重1.75g，总用量不能超过75g)，2小时血糖含量≥200mg/dl(11.1mmol/l)可确诊为糖尿病。血糖含量>140mg/dl～<200mg/dl为糖耐量减退(tgt)。
共1图 3 如果没有糖尿病症状，排除上述两项诊断标准以外，还需要另加一指标作为助诊断，那就是在ogtt曲线上1°或2°血糖含量≥200mg/dl或另一次空腹血糖含量≥140mg/dl。
注意事项
健身运动后如果立刻蹲坐下来休息，胡严重阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加重身体疲劳。记住糖尿病的诊断标准是什么很重要，所以，每次运动结束以后要学会调整呼吸频率，步行甩臂，并做一些放松、调整活动，促进四肢血液回流回心脏，迅速恢复体能、消除身体疲劳。