一、要学会调整自身的心态，自己疗伤
老公有外遇老婆应该怎么办？丈夫早已拥有婚后出轨，一般状况下，老婆都是出現例如恼怒，怨恨，极其发火，侮辱，憋屈的消极情绪中。从心理状态的视角看来，出現这类心态是再一切正常但是的了。但是，在应对老公出轨了的这类特殊情况下，人们先要学好管理自己的这种消极情绪。在社会心理学上，有一个心态迁移的方式，那便是找一些能够有给你集中注意力的事儿去做，临时先把这种不开心的事情抛在脑后。等理智一段时间，能够理性路面对老公出轨了的事儿后再开展深思熟虑。）
二、不要冲动直接找第三者打架
老公有外遇老婆应该怎么办？代的第三者大多数振振有词，她要说你丈夫爱你她，乃至会曝露她们中间有多亲密无间，你来到相当于自讨没趣，由于做第三者毁坏他人家中的通常社会道德水准不高。你也不必进攻这一女性，抵毁她相当于抵毁老公的人格特质，会引起老公的恼怒，降低他的愧疚。
三、安排一次深度交谈的机会
老公有外遇老婆应该怎么办？当你看到了本文，这证实你還是一个理性的人，还要寻找处理的方法。此刻你最好能跟老公好好地谈一谈，不必含有一切成见和气恼，不然你的老公没办法“挑明”，社会学家来教人们：只能坚信他人说的是确实，他人才会说实话。
四、相信老公自己能处理，引发老公的愧疚
老公有外遇老婆应该怎么办？在这个时候，你与你的丈夫假如都挑选了再次维持婚姻得话，那丈夫也是有悔意的，趁这个时候，就需要对他说，去解决好与第三者的关联，请别拖拖拉拉，不然事儿会越来越更不便。不建议同意去处理第三者，最好是的方式，就是说告知丈夫，我敢确信，我给你充足的信赖，我支持你，我给你充裕的時间去解决与第三者的关联，那样，丈夫会在良知的督促下办完那件事儿的。
五、改进大家夫妻的情感
老公有外遇老婆应该怎么办？当你得到了老公的信赖，再根据与老公的交心，你是多少会察觉什么地方做的不太好，你能从本身学起。你将会要说，为何老公做错事自身却要为他做那么多事儿。