月子坐的好坏直接会影响到新妈妈的产后恢复，所以对于产妇来说在坐月子期间要格外注意。很多事情在月子期间产妇就要尽量避免，否则很容易会因为这些事情对于产妇的身体造成伤害。为了避免类似的情况，这里月子中心来告诉大家，产妇在月子期间不能做的事情。普宁月子会所设备较为齐全，提供的护理相对来说也是比较专业的。产妇们可在月子中心安心地当新妈妈，可以有更多时间来享受有宝宝的乐趣，学习养育宝宝的知识，练习体形恢复体操。
1、不能过早同房
女性在生完宝宝后要注意不能过早的同房，至少要经过42天的产褥期休养，这段时间是子宫内膜的修复时期。产后的42天左右，子宫才能恢复到怀孕前的大小，胎盘负责部位的内膜才能全部修复。
2、产后不能长时间蹲着
有些妈妈在做家务等时候喜欢蹲着做，但是这样对于产妇的盆底肌肉恢复非常不好的。因为长时间的蹲着可能会造成子宫异位或者脱垂等情况。而且，产妇在分娩后身体非常虚弱，也不宜做家务。
3、远离刺激性的食物
产妇在月子期间一定要远离那些辛辣刺激性、油腻的食物，特别是在母乳期间要吃一些清淡营养的食物。这样不但对于奶水的分泌有帮助，而且还能帮助女性的子宫恢复。
4、保持良好的情绪
女性在生产后身份骤然转换，容易出现焦躁不安等负面情绪，如果家人关心不够等，会使得妈妈的情绪变得低沉，甚至产后抑郁等问题出现。所以这个时候要与家人进行及时的沟通，如果家人发现妈妈的精神情绪出现异常，要及时的帮助她排出精神的压力。