如果是由于过激的争吵而导致对方死心，建议你暂时不要联系对方，因为对方可能还在气头上，贸然联系只会撞在枪口上，甚至增加矛盾点。你需要给时间让对方冷静下来，让对方有时间，情绪稳定的状态下去回忆你们的感情；与此同时，在这段时间内，你需要找到对你死心的原因，才能理解对方的心情。
当彼此都冷静下来之后，诚恳地向对方表示自己的歉意，并明确表示自己会做出改变，这样更有利于增加挽回的几率。如果你们不知道如何挽回，或者挽回失败的朋友，不要灰心。
2、用回忆温暖对方。
你们之间自然有过很多美好的回忆，你要懂得运用这些共同拥有的美好回忆来让对方忆起你们俩之间曾经是那么的恩爱，以及跟你在一起的怦然心动。用情用回忆感化和温暖对方，效果更好。
3、从自身改变开始。
既然这段时间里双方都充满了不愉快的情绪，那么也不要自怨自艾，分开后一段时间很关键，与其还在那里白白浪费时间，还不如主动丰富自己，提升魅力值。其实人想要改变，就一定能改变，不要破罐破摔，那神仙也救不了。从外表开始，也许换个发型就能改变命运。穿衣打扮也是一个人的品味体现。在外貌上面花功夫是最直观的改变。