桃子和西瓜能一起吃吗什么人不适宜吃西瓜

2022/7/9 3:02:20发布63次查看

1、桃子和西瓜是可以一起吃的，网上流传的不能一起吃并没有科学依据，同吃引起腹泻的原因也并不是因为桃子和西瓜相克，而是其他原因造成的。比如储存不当，造成食物变质，西瓜暴露在空气中很容易滋生细菌，所以西瓜切开后要尽快吃完。
2、有些人肠胃不好或者脾胃虚弱，那食用西瓜这类凉性且含糖量高的水果就会引起肠胃不适，腹痛腹泻或者呕吐，所以这类人要少吃西瓜。桃子也不宜多吃，因为桃子中富含大量膳食纤维及胶质物质，少量食用可以促进肠道蠕动，但如果吃得太多，容易给肠胃造成累赘，导致腹痛腹泻。
3、另外糖尿病患者也不宜多吃西瓜、桃子，两者含糖量都较高，容易加重患者病情。

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