步骤阅读
方法/步骤
共1图 1 首先，可以采用物理疗法：物理疗法主要一温热为主。依据详细环境，制定有针对性的膝盖骨刺的治疗措施。
共1图 2 其次，运动疗法：这种膝盖骨刺的治疗方法有肌肉训练，舒展运动、竞走锻炼三种基本运动组成，其中肌肉训练和舒展运动应从急性疼痛强烈是起头。竞走锻炼有时候疼痛不适宜举行，带疼痛消失或行走时不那么疼痛时举行。
共1图 3 最后，药物疗法：为了尽早的去除第一的膝盖骨刺症状：疼痛，因采用药物疗法。最初施用内服药，待疼痛停止后，或从一路头痛并不厉害当时需要采用外用药。
注意事项
使传统的治疗，可以达到止疼和膝盖骨刺症状减轻的目的。当然也可以去医院寻求开刀治疗，同时加强锻炼身体，注意局部的护理。