精油的用量非常低
作为日常保养低剂量使用,是可以连续使用的。另外,在作为治疗的时候,可以在一定时期高剂量使用,不过这要在专业的芳香疗法师指导下才可以进行。在病愈后,就不要高剂量使用。
在精油的使用过程中,一定要注意用量的问题,精油本身是植物的精华,纯度很高,不要以为只是几滴的问题,特别是自己在家diy,要严格控制量。比如调配10的浓度1%复方精油,需要在10的基础油中滴入2滴单方精油,如果你觉得多几滴没问题,加入6的话,浓度就成了3%,加入10滴浓度就成了5%。而对于正常人来说一般精油用于按摩安全浓度在3%,所以几滴是会造成影响的,特别是对于长期的使用的情况。
精油的代谢速度快
精油的代谢速度非常快,一般在24小时左右都可以排出体外。一般不会给身体造成负担。
虽然,从理论上说,复方精油是可以天天使用的,但在使用过程中,由于个体差异以及自身的状态等因素,如果遇到使用后不适,应该立即停止使用,看看是否所选择的配方不适合自己,精油是否过期等问题。另外,在使用一段时间后就更换配方,以达到精油最大的功效。
复方精油的使用方法
复方精油可以白天用吗
复方精油和单方精油的区别