天天对着电脑、熬夜、吃外卖，有没有想过有一天黑眼圈、眼袋、皱纹都出现在你眼睛上，你的眼睛就算不瞎，也不敢与人对视了吧！教大家个方法，可以让眼睛越来越亮。
眼睛如何才能变亮？当然得靠精心保养
一、这些不良习惯一定要改
夸张动作：皱眉、大笑、眯眼
当你年轻时，夸张的动作会让你显得更可爱，可是一旦过了25岁还做这些动作，它就会深深的刻在你的脸上，成为表情纹。
比起风扇更喜欢空调
如果你经常呆在空调房，一定要记得给皮肤补水，除了要不定时的喝水，房间里也要放一杯水。
熬夜
平时一定要减少熬夜的次数，就算工作再忙，也需要给大脑放松的时间，休息好了，办事效率也会更高。晚上10点到凌晨两点是“美容觉”的时间，这时也是身体排毒的最佳时间，如果经常熬夜，就会阻碍身体的新陈代谢，形成黑眼圈和眼袋。
眼睛如何才能变亮？当然得靠精心保养
二、养“眼”食物要吃对
想要彻底告别无神眼，就要学会吃。除了要随时补充水分之外，眼部还需要足够的胶原蛋白，以防止皮肤松弛。另外，饮食太过重口味不仅会增加你得口臭的几率，也容易让眼部出现浮肿，加重眼袋。
养“眼食物”：维生素a
维生素a在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视膜内视紫红质的合成，如果维生素a不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。
因此，要多选用富含维生素a的食物，代表食物有：动物内脏、胡萝卜等。胡萝卜中中含有的胡萝卜素，在体内能转化为维生素a，所以吃富含胡萝卜素的食物也能起到护眼的效果。
养“眼食物”：维生素b2
人体缺乏维生素b2容易出现角膜炎、眼发红、发痒的症状。所以体内有充足的维生素b2，才能保证视膜和角膜的正常代谢，维持眼睛健康。代表食物有：动物肝脏、心、肾、蛋黄、奶油和有色蔬菜。
养“眼食物”：维生素b1
人体缺乏维生素b1时会得脚气病，严重的还会形成w脑病，它的主要表现是眼肌麻痹、眼球震颤和共济失调。生活中维生素b1丰富人食物有：，米糠、麦麸、黄豆、酵母、瘦肉。
养“眼食物”：维生素c
专家认为，白内障的形成是由于晶体的氧化所致，而维生素c即可抑制这种氧化作用，所以补充维生素c能预防白内障。代表食物有：新鲜的水果和蔬菜。
想要眼睛越来越亮，除了内调外，还需要外部保养。所以平时一定要注重眼部的清洁，涂完眼霜后用指腹轻轻按摩，能促进眼部血液循环，改善眼部不适。
地毯的尘土怎么清洗
地毯的尘土怎么清洗
对于大多数的家庭都是采用吸尘器对地毯清洗进行除尘的，但是时间长了，也往往难以奏效。下面介绍的几种方法，在你的吸尘器无能为力时，不妨一试。
1、取一块旧被单，用水浸湿后拧干。平铺在地毯上面，然后用木棍敲打，灰尘就会被湿被单吸附。如果一次清理不干净，可重复操作。
2、取极细的食盐撒在地毯上，用扫帚在上面扫灰尘很多的地毯，可用浸过肥皂水的扫帚先扫1-2遍以后再撤食盐。扫帚要经常地放在肥皂水或淸水中浸洗。
3、取面粉600克、精盐100克、滑石粉100克用水调和后 查看详情
不同毛毯的清洗方法
拉舍尔毛毯怎么洗
1、洗衣粉的选择：使用普通家庭中性洗衣粉，切勿使用漂白水；
2、水温：如果不到干洗店洗拉舍尔毛毯，在家可以使用浴槽清洗。使用20-30摄氏度的温水，不能用冷水，以免影响了毛毯的柔软性；
3、浸泡：插手洗衣粉浸泡约半小时左右，这样可以实现去除污尘的作用；
4、揉搓：用手揉搓或用脚轻踏，但是不能用刷子或者是用力搓洗；
5、冲洗：用清水冲洗2-3次即可，不需要拧干再冲洗；
6、去水：清洗完后将浴槽水放空，勿用手或脚拧干拉舍尔毛毯以避免变形；
7、 查看详情
蚕丝被应该如何保养
蚕丝被能水洗吗
蚕丝被能晒，那么蚕丝被能不能水洗呢？答案是不能。如果买的蚕丝被是百分百的蚕丝，水洗会让被子更糟糕。为什么？
1、影响蚕丝的功能。我们都知道，蚕丝是桑蚕的结茧时分泌的纤维，是一种天然的蚕丝。本来蚕丝具有良好的吸湿、透气、柔软，但是蚕丝遇水后会浓缩变形。
2、影响蚕丝的使用寿命。蚕丝在被水洗之后会缩成团，失去它本有的蓬松性和保暖性，无法正常使用，严重破坏了蚕丝的内部纤维结构，对其寿命也会有很大的影响。
蚕丝被能晒吗
越来越多人用蚕丝被，但是很多 查看详情
女人30岁后该如何保养自己
女人到了30岁，皮肤细胞的保水功能下降了，所以，皮肤容易变得干燥。对于这种情况，建议给皮肤补水来改善。除了要保证每天的正常饮水量以外，还应该使用补水的护肤品，比如爽肤水、润肤霜、补水面膜等，可以起到补水的作用。
女人30岁后该如何保养自己
1、注意走路姿态
在家里或公园里散步时，挺起胸膛走一走，对保持形体十分有效。如果平时走路也能这样，能消耗掉多1倍的热量。
2、少吃油腻食物
食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。用餐开始，先吃凉菜和用植物油烹制的菜肴。
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两个实用的脸部肌肤保养方法，爱美的朋友们收藏下
女性朋友可能经常在生活中会碰到一些难以处理或者解决的肌肤问题，总是尝试了各种办法都没有见效，而如果不去管它，又会影响你的美貌;
今天小编要为女性朋友们带来两种可以帮助你们解决一些脸部肌肤问题的方法。
方法一：通过使用红萝卜
有的时候你可能会在早上醒来的时候突然发现自己的脸上出现了一两点突出的暗疮，这样的肌肤问题总是让你猝不及防;可能会影响你的一整天工作状态或者心情，因为你可能觉得这些暗疮破坏了你的脸部美感，可能同事或者异性会因此降低对你的评价，爱美的你是绝对难以忍受这 查看详情