不锈钢杯泡红枣水可以吗红枣水功效

2022/5/30 1:45:08发布88次查看

1、不锈钢杯泡红枣水是可以的。红枣水有一下功效
2、降低胆固醇，大枣中的维生素c含量极高，它能促进胆固醇代谢，并通过抑制胆固醇合成酶的活性来减缓胆固醇合成，从而降低血液中“坏”胆固醇水平。
3、预防胆结石、坏血症，红枣中的维生素c能够促使肝内多余胆固醇分解为胆汁酸，减少胆固醇从胆汁中析出聚集成胆结石的几率。另外，经常食用红枣还能预防坏血症。
4、益气补血，红枣中含有较高的铁元素，与桂圆、花生、黑米等食材搭配食用对于缺铁性贫血有预防和辅助治疗作用。

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