都说海参好，营养价值高，海参真的有这么好的功效吗，高考生吃海参对学习成绩提高有用吗？对于这样的疑问，还是请有关专家给我们解答。
国内权威媒体上有过多次报道，海参营养价值高，是高蛋白、低糖低脂肪的食品，海参中富含多达18种氨基酸，还含有牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷和多肽，还含有人体所需的维生素和微量元素等多种活性成份，海参同其他补品相比较，营养价值的确要高很多，长期坚持食用肯定会提高人体的免疫力。
关于高考生吃海参提高成绩的疑问，营养专家说，最好离高考半年前，就开始给考生适当的进补些海参，坚持下来，高考生的身体免疫力和精神状况都会有很大的提高，身体好了当然就会提高记忆力。海参中含有一种dha,营养专家称其为自然界的脑黄金，dha也是神经细胞成长中的重要元素，半年坚持食用海参，对提高成绩是有帮助的。
对于高考生如何吃海参最好，营养专家表示：应针对高考生的特点，此时考生正处于成长期、发育期，身体素质都较好，进补海参也不需要太多，但要坚持有规律的进补，可以选一些小一些的海参食用，做到每两天食用一只就可以。想要吸收好，主张海参在早晨空腹时食用，再加一碗熬制的小米粥同吃，会起到更好的效果。
高考学生吃海参好处多
一年一度的大考对孩子是个考验，每年的中考或许高考也让多少父母焦急。因为决议着他们将来的出路及发展方向。那么，在大考前夕，家长该给孩子吃些啥养分品呢？
大考的学生家长来说同样是十分繁忙，因为他们需要为孩子预备养分均衡的膳食，协助孩子排解压力，为孩子营造一个好的心态。
关于补脑的广告漫天飞，可是真实有效果就不可知了。近几年，海参系列产品受到考生家长的青睐，那么，海参对考生进补有啥优点呢？
海参网专家分析：大脑功能的强弱与平常所吃食物有关，当吸取食物酸碱平衡时，大脑功用处于最佳状况，当酸性或碱性过高，大脑功能就会变缓。因而，平常饮食应营养的合理搭配。在高考前，因为压力过大，许多孩子会呈现厌食状况，所以，营养的摄入方面格外重要。
海参是当前所知的营养成分最高的生物之一，高蛋白、低脂肪，而且富含多种人体所需氨基酸，矿质元素及活性物质，如被称为脑黄金的dha等对学生有很好的补养效果。
如今时节，对于高考的学子来说，是高考冲刺的阶段了。孩子备考，家长也期望可以给孩子弥补更多的营养物质。那么，高考学生补些啥养分品呢？
近几年，海参系列产品被广大的考生家长所喜爱。每年春天，都有不少考生家长给孩子买些海参吃，因为考前相对来说养分跟上去了，身体的抵抗能力上去了。就能更好的吸收营养物质，改进体质，为高考冲刺打好坚实基础。
海参网专家提醒大家，进补也要恰当，在合理饮食条件下恰当弥补一些补品是可以的，过量进补不只不利益吸收，更甚还会起到反效果，一定也要买正规的厂家或者商城药店购买海参产品，防止贪图小便宜而上当受骗。
高考生吃啥好呢？海参适合吗？高考的学生首要是均衡饮食，确保每天的营养摄入，其次可以食用适当补品。海参网专家指出：，厌食、失眠、免疫力降低、记忆力降低、易疲惫等表象十分遍及。海参是一种营养丰厚的滋补食物，富含多种氨基酸、微量元素及活性物质，可以均衡弥补人体所需的多种养分，长时食用具有进步免疫力、抗疲惫、弥补大脑养分等效果。食用海参通常主张一天一只，长时进补效果最佳。
均衡各方面养分，才能以最佳的状况迎接高考。除了正常饮食外，考生还要注重食用一些生果，如木瓜、香蕉、苹果、猕猴桃等水果。
关于高考学生，也给家长们点建议：
1、特别是在吃饭和休息是时候，说些开心的话，防止议论学习方面的事情；
2、教诲孩子办法恰当，奖赏与批判并存；
3、不要在孩子玩的开心时分给予冲击，那样会导致孩子心情的突然降低，体内激素排泄也发生变化。要恰当教诲，让孩子认识到该做啥。
4、给予孩子很好的养分膳食，均衡弥补孩子成长所需各种营养物质，同时也是对孩子智力发育打下很好的基础。