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方法/步骤
共1图 1 第一：考虑这有可能是脂肪瘤。脂肪瘤是一种良性肿瘤，多发生于皮下。瘤周有一层薄的结缔组织包囊，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞。有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，如果含有很多的血管，就是较为复杂的脂肪瘤。
共1图 2 第二：也有可能是吃过于辛辣的食品导致上火。所以平时不能乱吃一些对身体有很强刺激性的食品。每天应保持八小时的睡眠，不要熬夜，如果是逼不得已非得熬夜，那要第二天及时补觉。
共1图 3 第三：还有可能是皮脂腺囊肿。皮脂腺囊肿俗称“粉瘤”，多分布于头部、躯干或生殖器的皮肤或皮下组织内，和附近组织有粘连，可被推动。该病症如果继续发展下去可能会有病变，所以要及时去除。
注意事项
皮肤里面长了硬疙瘩无疑是身体某部分出了些问题，需要引起重视，可以选择去医院进行检查。