海参炖鸡汤的做法介绍
海参炖鸡汤主要的食材就是海参以及鸡,当然其中还会有其他的一些食材,海参炖鸡汤的功效是非常巨大的,是一种非常常见的保健型食物,很多人,尤其是那些喜爱吃海参的人,他们都会去做制作海参炖鸡汤来进行养生,关于海参炖鸡汤的做法,具体的说来,需要经过下面的几个步骤。
步骤一:首先需要准备好海参,如果是鲜海参的话,只需要对海参进行清洗干净,保证海参的营养成分就可以了,而如果是干海参的话,就需要进行泡发的工作,泡发的话一般需要经过水浸、水煮、低温保存三个方面的步骤。
步骤二:处理鸡,将整只鸡处理干净,去除鸡头,然后将鸡进行切块处理。
步骤三:准备一些开水,可以自行烧,然后将鸡块放入其中,主要的作用就是去除鸡的腥味。
步骤四:将鸡块以及其他的一些材料放入炖锅中进行炖,时间为两个小时左右,一直等到鸡块炖烂。
步骤五:然后再将海参放入其中,并且加入调料,比如说味精等,具体的可以根据自己的口感来进行添加,记住焖十分钟之后就可以食用了。
海参炖鸡汤的注意事项
有些人由于缺乏基本的知识,不知道该如何正确的制作海参炖鸡汤,其实在进行制作的过程中,有一些方面的问题还是需要留意的,否则很可能造成海参鸡汤的营养流逝,因此在制作海参炖鸡汤的时候需要注意以下一些方面的问题。
注意事项一:一定要去除鸡块的腥味,否则做出来的海参炖鸡汤就很缺少鲜味。
注意事项二:对于海参的选择,最好是鲜参或者说是淡干海参,不要选择糖干海参。
注意事项三:对于海参的炖煮时间不能过长,因为如果时间久了的话,就会造成海参的营养成分过度的流逝。
注意事项四:中途不要加水,以免影响汤的口感。
注意事项五:中途不要加盐,因为会影响口感的发挥。
海参炖鸡汤作为一种非常常见的海参保健食品,很多人都会选择去制作,并且方式方法也比较简单,对于很多人来说,是日常保健的佳品,不过关于海参的食用方法其实是比较多的,大家可以根据自己的需求来进行选择,但是在选择海参的时候一定不能盲目,否则购买到质量比较差的海参,损失的不仅仅是金钱,还可能是自身的健康。