黄豆不能和什么一起吃吃了有什么影响

2022/3/26 20:57:39发布94次查看

1、黄豆不能和富含菠菜、空心菜、韭菜等这种富含草酸的食物一起吃，不能和鸡蛋、香菇、鸭肉等富含磷元素的食物一起吃，不能和猪皮、鸡皮等富含油脂的食物一起吃。
2、黄豆是一种营养丰富的食物，它含有大量的蛋白质、脂质和碳水化合物。

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