孕妇可以吃龙虾吗孕妇能不能吃龙虾

2022/3/25 15:31:27发布70次查看

1、女性在怀孕期间是可以适量吃一些龙虾的，龙虾具有丰富的蛋白质，可为孕妇提供能量保证营养供应有助于胎儿的发育，孕期要避免食用生鱼片、未加工的乳制品、未加热熟透的肉类等食物，以免造成严重腹泻引起流产或是早产。
2、龙虾中含有丰富的营养物质，但是在怀孕期间并不推荐吃龙虾，因为龙虾的生长环境较脏，容易导致细菌滋生，而且其生长环境还可能存在重金属污染，所以为了身体健康，不建议您孕期吃龙虾。

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