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方法/步骤
共1图 1 注意事项一、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。
共1图 2 注意事项二、不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。
共1图 3 注意事项三、忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，盆浴时坐在水果面同样地也较为容易受到污染，在洗澡的时候要用沐浴的方法。
注意事项
在少女来月经的时候要安排好日常的生活，注意休息，特别是不要过于劳累，而且还要调理好自己的心情。