2、奔跑拍摄比较偏象于在海边，建议用连拍的模式，在开始奔跑时的拍摄。光圈f5快门1000/秒。
3、在开始奔跑时抓住跳跃的瞬间。光圈f5快门1600/秒。
4、抓住跳跃的瞬间，注意背景的衬托。光圈f7快门1600/秒。
5、选择海的角度也很重要，下图为海的侧面奔跑，有着浪花点点，光圈f8快门1000/秒。
6、人物的位置不能在相片的中间，一定要在九宫格中，体现出人物与自然风景融为一体，光圈f8快门1250/秒。
7、三个人一起跳跃时，人物可以在相片的中间，主要突出人物的表情。光圈f8快门1600/秒。