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方法/步骤
共1图 1 第一，在汽车行驶途中，不要让孩子随便吃东西，家长自己最好也不吃东西，否则食品气味易引起孩子恶心。途中只能喝点凉开水。如果旅途很长，可等车停之后，让孩子下车后再吃食物。
共1图 2 第二，如果孩子能在旅途中入睡，那是最理想的；如果孩子不愿意睡觉，父母可讲故事或者聊天以吸引孩子的注意力。
共1图 3 第三，出发前40分钟内，不能让孩子吃东西。吃东西后20分钟，让孩子服防晕药。如果能停车半小时，一定要带孩子下车呼吸一下新鲜空气。
注意事项
在平时要加强对孩子体能的要求，适当运动，提高身体素质，保证充足的睡眠，提高睡眠质量，改善晕车的问题。