灵芝白芨粥做法白芨是什么

2022/2/6 12:14:05发布55次查看

1、灵芝、白芨各30克,糯米50克。
2、糯米淘洗净,加水煮成糯米粥。
3、灵芝、白芨煎浓汁,对入煮熟的糯米粥内。
4、调入白糖搅匀即可食用。
5、灵芝白芨粥是以灵芝为主料制作的药膳。
6、白芨是兰科白芨属的一种。多年生草本,高20～50厘米,叶4～5枚,基部互相套叠成茎状,中央抽出花葶。

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