草莓如何种植草莓的营养价值

2022/1/30 8:03:17发布29次查看

1、草莓的种植方法：一般选用蓄水盆种植，以免忘记浇水，草莓的生命力不是很顽强，太干的话草莓会死掉。若想要种植盆栽草莓，一般选用营养土来种植，可以确保草莓能够快速成活。种植盆栽草莓，还要确保种植的草莓不要放在太阳下晒。
2、草莓的营养价值：草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素c高达80毫克，远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。草莓中的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质，具有明目、养肝的作用。

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