1、在选取卫生巾时要注重材料的透气性和有效期：使用前将手洗干净，以免带菌的双手污染卫生巾；卫生巾和护垫、棉条最好2钟头左右换一次，即使在经量很少的状况下，也要坚持换。另外，经期洗浴以淋浴为主，应该避免不用盆浴，也要减少到公共场合洗浴的次数。
2、卫生巾最好即买即用：卫生巾要在干燥、无菌环境中贮藏，并且有务必的有效期限。假如卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。卫生巾最好每月即买即用，用不完的可放在1个棉质的小布袋里保存起来，户外需要携带时也要专门存放，不用和包里的化妆品等混放。
3、棉质表面是首选：棉质表面和肌肤更具有亲和力，渗透性也相对好，假如准时换，不仅舒适，也可减少过度敏感和皮扶病的产生。
避免卫生巾的伤害，就得从选购、使用到储存一一做到位，不选促销装、不选杂牌、不选过期产品，使用前要先洗手，卫生巾不能存放在卫生间内等等都决定了卫生巾的使用安全。
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