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油性皮肤者,皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部油腻,不易清洁,有影响美观的油光;同时还易出现面部相应的皮肤问题,如肤色较暗、油腻、容易出汗、痘痘等。性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等都是造成皮脂腺分泌旺的因素,因此学会控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状,这样才是保持皮肤健康的关键。接下来给大家介绍一些油性皮肤护理的小知识:1.补水保湿。皮肤之所以会出油,是因为当身体的水分不够时,身体就会透支皮肤的水分,皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分,冬季可在屋内增加一个空气加湿器(加入煮过的凉白开)或者熬煮一些绿豆水引用。2.彻底清洁。皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁,油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时,先清洁额部头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。3、注意饮食。少吃油腻食物甜食和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂的分泌,尽量以清淡为主。多吃蔬菜、水果。4、注意休息。良好充足的睡眠时间,会让我们身体内的器官得到休息,才能更好的运作。避免疲劳、熬夜、忧虑等。