焗山药的做法详细步骤
把山药(一定是面山药)上锅蒸熟,放凉,放进保鲜袋,把山药擀成泥。然后放进锡纸碗里。把玉米粒拌进山药泥中。ps:红枣可放可不放。
上面撒上芝士碎,喜欢吃就多放点。铺满上层。
上火220,下火180,烤十五到二十分钟即可。烤至表皮如图颜色即可。
山药做法指导:
1. 山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。
2. 新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。
3.
山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。
4. 好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。
5. 山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。
济南食尚香厨师培训学校专业从事特色小吃培训行业。 经过十多年的发展,以独特的经营方式,专业化的管理团队,已经成长为全国大的特色小吃连锁培训, 每年接受培训并成功创业的学员有80000多名