现在小编给您分享一些眼部保养和预防近视的一些方法，对于白领电脑族，可以购买一些枸杞菊花泡茶具有清肝明目的功效，可以保护肝脏，清除体内热气，帮助下火，对眼睛也好。对于低头族手机党的同志可以把手机的背景图片调成护眼颜色，比如淡绿色， 可以让眼睛起到放松的效果。如果这些还不能满足各位的需要，大家可以在对手机电脑屏幕两个小时给自己做个眼部按摩
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