但运动过后，由于抗阻训练引起的肌肉纤维撕裂，很多人都会有肌肉酸痛感。轻微的肌肉酸痛会在48小时内恢复，而严重的则要超过72小时才能恢复。实验研究表明，在肌肉酸痛情况下锻炼会对肌肉力量减少高达50%，并对肌肉恢复产生影响。所以运动后需要采取一些方法措施，来降低肌肉酸痛加速恢复。
克奈圃山金车热力精油，针对颈部、肩部、腕部、肘部、腰部、背部、腿部等肌肉关节的运动特点特别研制，配方精油成分作用于舒缓肌肉和关节酸痛特别好。内含山金车花提取物能帮助缓解肌肉肿胀及疲惫;姜根提取物能发挥热力畅通周身循环;甜杏仁油、乳木果油能给肌肤补充水分，滋养肌肤。
克奈圃德国百年精油配方，是以克奈圃神父的植物配方为基础，经几代克奈圃医学家、科学家和皮肤学家根据精油的特性与相互间的协同作用，配合滋养的植物基础油，对现代人的不同身体需求，调配出具有针对性功能和安全性兼顾的配方产品。
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