筋膜枪对放松并释放这些额外的兴奋度，有一定的帮助。需要再配合训练前动态拉伸和训练和训练后静态拉伸，而这些专业的知识只有老教练才能知道怎么做。对于初学者，建议可以用筋膜枪，因为它简单方便，有其作用，无负面效果。如果你再认真学习一下相关健身知识，这作用有很大提升空间。筋膜枪的效果比一般的按摩手段还要好。新人们不知道肌肉的起始点，自行操作不能有效精准，大多数都是胡乱按一通，对他们而言，这也仅仅只能起到按摩的功效。筋膜枪的对比传统的按摩工具来说，有一定的频率优势和打击力度。这就好比你坐在按摩椅上按摩，跟你去找个地方根据你需要的力度做个spa，完全是两回事。
山东奥伦德健身器材有限公司是我国自行研制、开发及生产电动跑步机于一体的专业生产制造商。是中国体育用品电动跑步机国家标准起草委员会委员，国家体育用品质量监督检验中心连续抽检合格，中国体育用品联合会理事单位，被中国文教体育用品协会授予“科技创新优秀企业”光荣称号，是中国文教体育用品协会首批命名的“中国健身器材制造行业电动跑步机示范生产企业”，英国bsci质量验厂、人权验厂连续验收合格单位。公司工艺先进、质量可靠，多次获中国国际体育用品博览会优秀奖和发明奖、贡献奖。获国家专利20余项，公司产品和工艺设计达到国内外同行业先进水平。公司一贯奉行：质量可靠、客户至上。我们将以优质的产品、优惠的价格、优良的服务，与国内外客户精诚合作、互惠互赢，共同为全民健身事业的发展作出积极的贡献。
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