农家黄小米
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。 这样做的好处:a、熬起粥来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好。 2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。 3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出! 4、搅拌:原来我们煮粥之所以间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还yao搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。 5、点油:煮粥还需放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。 6、底、料分煮:大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可不这样做。粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,蕞后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开。
精选农家黄小米
传统的收割打粮膂力上是十分辛苦的、内心是十分愉悦的。作为农民的父辈们,喫苦勤劳是终身养成的习惯,对土地的豪情,对收获得幸福,是深厚而真挚的,因为那是加的物质源泉!烈日下,新劳中,什么是粒粒皆辛苦,很感触尤为深刻!收获的是满等等的果实,也是日子中的甜蜜,存储器来的不仅仅是支撑日子的金钱来源,更是满满的全家幸福!
农场直供富硒小米
《黄帝内经》里边关于食物摄生的描述,有提到了“五谷为养……以补精益”,这里边就说到了食物的重要性。而在这句话的前面,还有yi句:“毒yao攻邪”,这也是值得我们去考虑的。这里边就阐述了yi个摄生上yao补与食补的区别,而且关于yao物与食物在“性”上的使用也说得很明确,即yao物/毒yao是用来攻邪的,使用的是yao的偏性;但在食物上,我们则看重食物的平和之性,是用来补益精气的。这也是我们要探讨的,食补和yao补到底有什么差别!
正宗富硒香小米
富硒小米是从富硒土壤里长出来的。富硒小米有“贵族小米”之称,整个的生物过程:主yao是来自土壤中的可溶性硒酸盐、ya硒酸盐等,通过植物根部被吸收,然后,进入植物的内循环系统,通过根-茎-叶-颖壳/籽粒的路径,参与了蛋白质的合成,蕞后,来自土壤的离子状态的硒,被以含硒蛋白的形式保存在种子里。
