如何做到科学坐月子，深圳天喜月子中心表示应该注意以下几点：
1优质的睡眠和科学的饮食
2避免情绪波动，适度运动
3坚持母乳喂养
4选择合适的休养环境，注意产后卫生
科学的膳食是关键。应根据产妇和婴儿的身体状况，制定营养、科学又美味的月子营养膳食。这样，既能保证产妇和宝宝的营养，又有利于产妇产后形体恢复。
天喜月子中心指出：宝宝出生后的28天内为危险期，需要专业、用心、细致的嗬护。角色的转变，使得新生儿父母等非专业人员不能为宝宝提供专业的护理，在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄疸、濕疹等)时，不能正确判断并作出即时处理。而且，专业的护理还能够实现宝宝的早期智力开发。
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我们力争将你的月子生活打造为难忘的二次蜜月。