1. 勇敢自信，如果连你自己都不相信自己的话那基本没什么胜算了。
2. 增加自己的阅历，你自己强大.才不会对自己失去信心。
3. 不打无准备之仗，想要增加自己胜利的筹码，就必须作好战前准备，收集该时间的材料..    4. 博采众长，经常看一些名家辩论，既增加自己阅历.又可以汲取别人长处。
5. 利用真理，公论。使自己辩论更有说服力..也可以使对手哑然
如果以我自己的观点来看，我觉得要分以下几个面去谈。
（一）我们要学会多听、多看、多想、多交流。这个要分人而论，看你是出于何等目的了：  有以下几个目的，不对的可以补充。（但因为是辩论社，我就主要从辩论方面讲）
1. 因为平时缺乏和别人交流，所以想提高自己的交流能力，提高语言中存在的艺术。
2. 从与人交流来说，口才不算太差，但对于歪理和辩论的认识有偏差，但还有望提高。
3. 想先看看情况，感觉感觉再说、没太大要求
口才培训心态训练
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要蕞大胆地发言，我一定要最da声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
表达力（口才）就是生产力。可以通过有效的表达来实现一定的目的。这一点在中国的今天，像马云、李开复、俞敏洪等身上都淋漓jin致的体现了表达与演说可以创造的巨大价值。优职口才与沟通研究院对口才的定义：人们运用声音和态势语言对自身或他人的思维进行扫描和表达的综合能力，根据优职的观点，口才已经不仅仅是“口”上的能力，还包含了身体语言、观察能力和思维能力。

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