镀铬实心球，直径53.5mm，重量530-550克/对。价格为28元/对
镀铬空心铃音球，直径53.5mm，重量340克/对。价格为28元/对
镀铬空心铃音球，直径50mm，重量280克/对。价格为28元/对
保定铁球：传统健身用品，列为保定三宝之首。
此款铁球为实心,直径48mm,没有声音.
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现在的保定铁球，是在沿袭了明清古老制作技术的基础上，经过改进与革新研制而成的，工艺更加精细，结构更加科学。具有调理精神、强壮筋骨的健身作用，按照经络学说，手掌侧面有三条经络。健身球在手中运动，对这些穴位经络有良好的刺激作用，可以疏通经络，调整气血，恢复植物神经功能，解除精神上的疲劳，对延年益寿有一定的功效。目前，除国内销售外，还远销东南亚、欧、美等几十个国家和地区。
球大小参考下图
健身球位居保定"三宝"之首,历史悠久,享誉中外.秉承祖国传统工艺运用现代新型材料,经数十道工序始成独具风格的产品.使其既是一件便携的保健器具,又是极具收藏及观赏价值的工艺品,融华夏文化于球体,名医有赞曰"观其表,赏心目,听其音,开窍提神,勤五指,活血舒筋.健身球分为雌雄一对，瓷球声音柔和缠绵，雄球声音清脆悦耳。
现在的保定铁球，是在沿袭了明清古老制作技术的基础上，经过改进与革新研制而成的，工艺更加精细，结构更加科学。具有调理精神、强壮筋骨的健身作用，按照经络学说，手掌侧面有三条经络。健身球在手中运动，对这些穴位经络有良好的刺激作用，可以疏通经络，调整气血，恢复植物神经功能，解除精神上的疲劳，对延年益寿有一定的功效。目前，除国内销售外，还远销东南亚、欧、美等几十个国家和地区。
铁球的健身作用不容质疑，**总医院体疗室主任黄美光教授通过对高血压、颈椎病、肩周炎病人临床观察，在他们进行30分钟健身球运动前后，发现健身球具有以下作用：一、对高血压病人有降压作用。运动前15例高血压病人的收缩压平均为153.4，舒张压平均为92，通过三个月健身球运动后，收缩压平均为133，下降20.4，舒张压平均为82.8，下降9.2，病人头疼、头晕症状有不同程度减轻，睡眠改善。二、有一定的健脑作用，通过用仪器测定病人大脑对光刺激反应速度，15例高血压病人在健身球运动前大脑反应平均为386.6毫秒，比健康人慢一倍左右，运动后平均为276.6毫秒，比运动前缩短了110毫秒，病人大脑反应速度明显加快，记忆力同时有所改善。三、有增强体力的作用。对15例高血压病人运动前后握力测量表明，运动前病人左右握力平均21.8公斤，右手27.0公斤，三个月后，分别为25.5公斤和31.9公斤，说明运动后病人体力有所增?俊ｋ摹⒂屑忧垦貉返淖饔茫跃弊挡 ⒓缰苎撞∪嗽?30分钟健身球运动前后，手心劳宫穴和肩关节部位温度测定，发现皮肤温度有不同程度升高，手心劳宫穴平均升高0.760c，肩前部位升高0.670c，病人疼痛症状也有所改善。
保定有三宝，健身铁球是第一宝，是闻名中外的 传统产品，它起源于明朝，现如今已经由手工艺人发展为儿童娱乐，青年健身，老年益寿三大系列。
功能：通过手指的运动，达到疏通经络，调和气血、舒筋健骨，清神活血，防治高血压及应对亚健康，缓解鼠标手。久经锻炼还可以?∧栽鲋牵?强记忆，消除疲劳、提神消忧，是老少皆宜的强身健体、怡心养生或馈赠亲朋之佳品。
保养方法：要防止潮湿，保持清洁干燥。避免猛烈撞击，长期不使用时可用涂蜡、涂油密封保存。
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