宝宝生下来就会游泳。婴儿每天游泳15分钟，促进宝宝身体五大系统发育。专家提示：婴儿游泳，自出生至宝宝走路之前，越早越好，贵在每天坚持，持之以恒。每天给宝宝进行游泳训练，对妈妈而言，既是一份辛苦，也有一份愉悦。一般来说，凡是坚持1个月以上的婴儿游泳，宝宝的肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠状况均优于其它同龄宝宝。许多宝宝实例证明：在会所坐月子的宝宝，42天后去医1院检查17项指标， 17项指标均达标宝宝。
坐月子期间绝大多数新妈妈月子里大部分时间会在居室内度过，所以最1好能在新妈妈出院前给家里来一次彻底的大扫除，有条件的话可以更换寝具。如果实在没有精力，我们可以做好地板、家具和两米以下的墙壁的清洁消毒工作，然后彻底通风换气，同时记得认真消毒卧具。当产妇回到家中后，一定要保持坐月子用房间温度、湿度适宜。冬天温度要保持18~25度，湿度要保持30%~80%。夏天温度要保持23~28°c，湿度要保持30%~60%。建议在产妇房中放置一个测试温度和湿度的仪器。
1.如果温度达不到，可以选择空调或风扇，只不过不管选择什么方式，都不要让妈妈和宝宝对着风口吹。
2.使用风扇时，可将风扇开最小档对墙吹。
3.也可以选择将冰块放在盆里降温。
为确保居住在会所的妈妈和宝宝能得到最专业，尊崇的护理和照顾。耐味林母婴月子会所的所有护理人员都具备护士以上资格。每对妈宝都有专属的责任护理师来执行护理总监提出的针对性、个性化的护理要求。秉承“用心关爱，快乐分享”的服务理念，提供母婴专属高品质健康服务。