射箭运动员瞄准目标时，用执弓臂握住弓，再用拉弦手向后拉弓弦，直到满弓点，注视瞄准具，然后射靶。射箭运动要求运动员拥有强壮的胳膊、锐利的双眼和钢铁般的意志。部分特殊规定：轮椅射手可以停留在起射线上稳定发射。比赛时，坐姿组运动员的轮椅的四个轮子要分跨在起射线上(yi边两个轮子);立姿运动员要求两脚分跨起射线，后脚不得触线，但允许两脚同时踏线。运动员射完每组3支(或6支)箭后，立姿运动员应立即携带器械退到限制线后
顺义原野射箭培训射准射箭、野外射箭、越野射箭、地靶射箭、滑雪射箭、射远射箭等等，其中射准射箭是国际箭联开展的主要项目，分为室外射准射箭和室nei射准射箭，奥运会射箭比赛就是室外射准射箭项目。第29届奥运会射箭比赛设男、女团体和男、女个人共4个项目。即男子奥林匹克轮赛个人赛、男子奥林匹克轮赛团体赛;女子奥林匹克轮赛个人赛、女子奥林匹克轮赛团体赛。参加残奥会射箭比赛的运动员，yi般是脊髓损伤、脑瘫和肢体残疾的残疾人士。
服务好的原野射箭培训俱乐部左手持弓也可左脚微向外倾斜，身体重量均匀落在双脚上此动作有助于开弓人借力打开自己的前臂动作。搭箭：把箭搭在箭台上，单色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上。扣弦：右手以食指，中指及无名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及无名指置于箭尾下方。预拉：射手举弓时左臂下沉，肘内旋，用左手虎口推弓，并固定好。开弓：射手以左肩推右肩拉的力将弓拉开，并继续拉至右手“虎口”靠位下颌。瞄准：射手在开弓的过程中同时将眼，准星和靶上的瞄点连成yi线。
原野射箭培训俱乐部学习后按照姿势反覆练习，不断调整自己的姿势，熟能生巧，zui终都能练成与正确姿势接近的自己的姿势，这时即使意外地遭到精神上或肉体上的不安影响亦能充分把持，不致误差太多。固定是初学者zui重要的yi个基本动作，固定并非固定不动，而是yi连串动作后松弦时yi定要自然放松手指，不可发力造成回射箭要注意到放箭的节奏，若节奏改变，表示动作已经改变。射箭的目的不在于增强肌肉，拉弦时不可使出全身之力，应只让两手用力扩张，肩膀的肌肉必须放松