跳舞可以提升自身的气质，适当的认真的按要求练一些基本功可以重新塑造身体的线条。同时跳舞也能锻炼身体，增强身体各个部位的协调能力，有利于身心健康，修身养性，永葆青春课程内容：1.民族舞蹈：藏族、维族、傣族、朝鲜族、蒙族等多民族舞蹈等（能够挺拔身姿，使您能够深入了解多民族文化的同时掌握一门专业特长）。2.芭蕾形体：芭蕾基训、芭蕾形体、芭蕾舞蹈组合等（可以锻炼身体柔韧度，进一步提升您的自身气质与修养，为社交奠定一个良好的基础）。
上课教室地址：北京丰台区蒲黄榆路物美a大卖场4楼08号，爱莎东方舞舞蹈教室即可！
乘车：地铁5号线蒲黄榆地铁b出口地铁楼上，右手边坐光观电梯到物美4楼即到。。公交到蒲黄榆下车即可。。公交车到蒲黄榆站或者到芳古园下车即可。2-3分钟即到物美