课程大纲
十人精致小班，老师手把手指导教学，学生超过五人配助教协助指导：
初级课程20天：瑜伽历史介绍，瑜伽呼吸，瑜伽饮食， 瑜伽热身体位，哈他瑜伽体位上百个，瑜伽冥想（蓝图冥想，om语音冥想，烛光冥想），清理经络调息法，学瑜伽基本功入门、形体训练，柔韧度训练和瑜伽体位法、带课技巧，呼吸法和理论课程
中级课程6天：学各类特色瑜伽课程，高温瑜伽，纤体瑜伽，阴瑜珈，办公室瑜伽，流水瑜伽，舞韵瑜伽
高级课程15天：学瑜伽高级课程冥想法以及理论课程，进修瑜伽轮，瑜伽球课程
考核方式
学员在完成培训课程时，要经过理论和实践（能独立娴熟上一节会员课程）的考试，两者成绩都合格方可获得证书。考核标准100分包括（理论成绩45分，实践成绩45分，教学出勤10分）。
a.哈他排课考试（需独立娴熟上一节会员）
b.哈他瑜伽体式随机抽查20个
c.高温瑜伽带课考试（需独立完整的上一节高温瑜伽课）
d.舞韵瑜伽
e.瑜伽轮瑜伽球体式抽查20个
f.准时出课程，（因身体不适、意外突发情况及其他 不可抗拒等因素而缺课程的除外）不迟 到早退
以上考核通过者颁发全国通用证书
咨询热线：
add：珠江新城校区，新塘校区，市桥校区，北京路校区，岗顶校区，天河上社校区等六大校区火热招生中......

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