避免阳光直射
夏季紫外线强烈，保护头发免受日晒伤害的zui直接zui源头的办法就是尽量避免到阳光下活动。出行时间选在阳光伤害较小的时间段，如上午10点之前、下午4点之后，尽量避开11点-下午三点，这也是zui有效、zui简单粗暴、zui经济的防晒良方。
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出门备上遮阳伞或遮阳帽
夏日出门前一定要配好装备，可以选择遮阳帽或者是遮阳伞。当然zui好是选择具有防晒功能的遮阳伞，不仅能防晒而且遮阳面积大，帽子的话遮挡的部分就比较有限了。
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游泳也要做好防护
夏季游泳是比较伤害头发的行为，所以游泳前，zui好先将头发打湿，并涂一层具有防晒保湿功能的护发品，使之在头发的表面形成保护膜，以减轻海水或者紫外线对头发的伤害。另外，zui好戴上胶质泳帽以避免头发直接接触池水或海水。游泳后，第|一时间把头发上附着的有害化学成分冲洗干净。
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给头发做晒后修复
头发和皮肤一样，除了要防晒，还要注意晒后修复。头发经历暴晒后4小时之内，zui好做一些秀发补水保湿工作，可以喷一点精华水，也可以用加了精油的护发素或者无硅油发膜做一次深度修复。
广州蜜妆生物科技有限|公司，是一家集化妆品原料研制、配方开发、加工生产及配套性|服务为一体的全球化妆品oem/odm服务企业。公司的前身葆妍生物科技，本着“追求卓越，秉承健康，成就美丽”的经营理念，经过十多年的不断发展完善与技术提升，在行业内颇具口碑和影响力。
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