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东城体育培训机构,悦动康最专业

2019/11/3 7:36:34发布52次查看
东城体育培训机构,悦动康最专业“悦动康”教育的核心竞争力在于革新了以往传统的训练方法,采用鼓励和激励、快乐乒乓的引导方式
乒乓球的专业术语:比赛台面(一)左、右半区又称1/2区,其方向对击球者本身而言。(二)近网区指距球网40厘米以内的区域。(三)底线区指距端线30厘米以内的区域。(四)中区指介于近网区和底线区之间的区域。(五)边区指靠近球桌边缘的区域。
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乒乓球发球抢攻战术的特点:发球抢攻战术是以旋转、线路、落点以及速度不同的发球来增加对方回击的难度,使其出现机会球,或降低回球质量,然后抢先进攻,以争取主动或直接得分,这是乒乓球所有打法特别是进攻型打法的主要战术和得分手段。方法:1、发下旋转与“不转”抢攻。2、发正、反手奔球抢攻。3、发正、反手侧上、下旋球抢攻。
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乒乓球搓攻战术特点及注意事项:主要运用“转、低、快、变”的搓球控制对方,以寻找战机,然后采用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻;在搓球中遇到机会球时进行扣杀,常常带有突然性,往往可以直接得分。搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的辅助战术。方法:1、正、反手搓球结合正手快拉、快点、突击或扣杀。2、正、反手搓球结合反手快拉、快点、突击或扣杀。注意事项:1、搓攻战术既要尽可能早起板,以争取主动,但又不能有急躁情绪,否则,起板容易失误。2、在搓球中遇到机会球时要大胆扣杀,这是搓攻战术的主要得分手段。3、在搓短中摆短,可使对方不易抢先进攻,故有利于创造进攻机会,以便伺机用正、反手或侧身进攻。
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乒乓球发球方式:反手发右侧上(下)旋球1、特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。2、要点:①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;④发右侧下旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

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