深圳市好禧月母婴健康管理有限公司是以科学坐月子与中国传统月子文化精髓相结合的现代母婴健康护理机构，以一流的护理专家团队为母婴提供全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务。 “禧”字寓意着有幸福、吉祥等意。这也是好禧月以“呵护母婴健康，塑造幸福家庭”为使命而不断前行的动力。
好禧月：好事成双，幸福吉祥，造福万家。
好禧月是以“呵护母婴健康，塑造幸福家庭”为使命。服务内容涵盖月子餐、月子护理、高端月嫂、无痛开奶、产后修复、智力启蒙等业务的完整产业链，提供个性化全方位高品质服务。深受客户信赖和喜爱，秉承”奉献爱心，分享喜悦“为经营理念。国际医 院式管理标准，管家式母婴服务典范，全方位专业护理团队，个性化多对一贴心护理，时刻做到爱心、贴心、细心、耐心、责任心、全心服。为您解决坐月子时所遇到的各种问题，了解您的需求，听取您的建议，用心将关爱渗透到每个细节。让您享受到五星级关怀，好禧月值得您放心托付。
腹部是产后新妈妈们担心的地方，因为生完宝宝腹部会有很多赘肉，同时还会有妊娠纹，严重的变形，使得身体曲线变化，无法拥有自信和魅力。对于腹部恢复，很多女性都不知道如何是好。这里好禧月为大家详细介绍女性产后腹部恢复方法。
腹部在生产过程中由于过度伸张，造成腹部松弛，而腹部的肌肉得不到及时恢复，从而产生大肚腩，不仅影响身体曲线，同时也是产后疾的根源。因此，女性为了健康和美丽要尽快恢复腹部。
腹部恢复方法：
1、饮食结构
在怀孕期间，为了补充身体营养，妈妈会吃各种营养食物，导致身体变胖。产后由于身体处于疲劳和缺乏营养物质的状态，很多妈妈也在不断的大补。其实，产后的妈妈们不需要像怀孕期间一样补充过多的营养物质。妈妈们要想产后恢复身材，要做好饮食结构，每天吃的食物既能补充身体营养物质，同时也不会增加体重。这里提醒各位，产后饮食将蔬菜和水果作为主食。
2、心态
要想恢复身材，保持心态很重要。根据研究表明，心态是成功的保障，因为这是一种潜意识的影响。多听听音乐，保证睡眠质量，才能尽快的恢复身材。如果心态不好的话，只会影响身材的恢复。
3、是身材恢复重要的方式，妈妈们要恢复身材，就要持之以恒的减 肥。不过，妈妈在选择减 肥的时候要注重方法，选择正确的减 肥方法，才能更好的恢复身材。
4、运动
产后身体比较虚弱，而大部分人认为要多呆在床上休息，其实并不是，要想恢复身体，每天应该多锻炼，合适的运动，能增强体魄。不过，产后的妈妈们不能剧烈运动，应该以慢跑为主，慢慢恢复身材。
好禧月母婴健康管理有限公司是以科学坐月子与中国传统月子文化精髓相结合的现代母婴健康护理机构， 以一流的护理专家团队为母婴提供全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务。