汉阳硬气功培训 硬气功培训应该学什么? 硬气功培训
《沾衣十八跌》要领：“闪展腾挪，侧身扁窝，脚勤手快，两眼如梭，劈挂连环，缠腕挂脚，擒 拿封闭，内裁外夺，粘连锁靠，上下组合，功夫常练，牢记心窝。”
《大力金刚掌》要领：内外兼修，内练气，外练功，意到气到。采天地之精华，运全身之气，爆发于刹那间。
《点穴与解穴》要领： 上止天庭二太阳，气口血海四柔膛，耳后受伤均不治，伤胎鱼笠即时亡。
世界武林可谓百花齐放，既有历史悠久的中华武术，又有凶狠的泰拳，还有以华丽见长的跆拳道，简单、直接的截拳道，实用价值较高的空手道，实用易学的柔道，高度技巧性的合气道等。1967—1970年间，李小龙在美国创立了自由搏击，后来李小龙突然去世，由其弟子乔·刘易斯继...现代搏击技术是融传统武术、散打、拳击、柔道、摔跤、泰拳、截拳道、空手道等于一体，专门用于制服敌人的综合性格斗武艺。它注重实用，追求实效，强调在最短的时间内，以最少的动作，将敌制服。长期以来，这项技术一直是各国执行特殊任务的军警、宪兵、特种部队等的必训课目。
李振东：教练
李振东，现任武昌振东武馆教练，国家一级拳师，国家一级教练，国家一级裁判，中国武术协会会员，中国武术六段。拳脚器械样样精通，尤为擅长散打搏击，气功，套路，单刀双刀，擒拿。说起这位李教练的学武，教练生涯真可谓是精妙绝伦。
李教练是在他五岁的时候因模仿父亲打拳，从而父亲教其扎马的时候开始了学武的生涯.刚开始跟随父亲学习拳法，十二路腿法，武术基本功及武术的基本常识等，在父亲的悉心教导和严格要求下，加上李教练自身的悟性及刻苦努力的练习下，很快就掌握了武术基本功和基本拳法，为以后的武学打下了坚实的基础。在教练慢慢大了以后，父亲又教了其散打搏击，擒拿格斗，气功，器械，国家规定拳等。
在随父学习的期间，练练变现出的对武术的热爱，武术上的悟性，及自身的勤奋和坚持不懈，让父亲萌生了送教练去别家学习武术的想法，以博众家之长。