《神农本草经》：“玉乃石之美者，味甘性平无毒。”认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“能生津止渴，除胃中之热，平烦懑之气，滋心肺，润声喉，养毛发”。玉石养生的机理已被现代科学所证实。玉石能产生特殊的“光电效应”，聚焦蓄能，形成“电磁场”与人体发生谐振，从而使各项生理功能更加协调地运转。身体虚弱、经常做噩梦、经常梦魇（睡觉时想醒，醒不过来，感觉被什么东西压着）、经常使用电脑、生活在辐射环境中等人士，可以选一块自己喜欢的玉，佩戴，会有意想不到的效果喔！保养小知识：
应避免与硬 物碰撞或高空摔落，防止撞裂或摔破饰体；应避免存放在高温下或明火烧灼，以免丢失温润的水份；镶嵌的玉器饰品应经常清洗，保持饰品的光洁和亮泽。镶嵌的金属物 质年久失去光泽时可以到厂家或专业维修处抛光处理 。长期不佩戴的翡翠饰品，每年可放在清水中保养一次，擦干水后，再适量涂点植物油进行保养，以更好滋养翡翠温润的灵性；储藏翡翠首饰，一般要单独包装，切忌和其它首饰混藏在一起，避免磨损
   红玉髓硬度比较大，不容易制作，所以能够拥有一件红玉髓饰品甚为稀有难得。红玉髓是佛教七宝石之一。古人常用“珍珠玛瑙”象征财富与地位。传说常佩戴它能带来愉快和信心，还会确保胜利和力量。是红宝石的姐妹石，殷红的色泽代表无上的高贵。

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