1、每天按摩5分钟
按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。
2、注意防晒
预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。
3、常喝西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、选择专业的适合自己的祛斑产品
对于祛斑产品，想必大家对祛斑产品的认知可能不下十几种吧!但是选择起来也是犹犹豫豫不知道该怎样去选择，今天小编就来给大家介绍一款已经上市就受到不少女性朋友追捧被誉为“一款有深度的祛斑霜”的
据了解，菲泊丝丽的主要成分熊甘果、芦荟这些天然绿色草本植物精华萃取而来，不仅温和而且好吸收，不会对我们的肌肤产生刺激性和伤害，而且，在肌肤问题上，菲泊丝丽适用于一切肌肤肤质，是一款为长斑人士量身打造的一款祛斑产品。
温馨提示：目前菲泊丝丽仅限在官方网站上售卖，其他渠道一律非官方正品，谨防上当受骗!
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