乒乓球两面攻战术特点及注意事项：主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会。两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。方法：1、攻左扣右 2、攻打两角，猛扣中路。注意事项：1、正、反手攻球都要有线路变化和落点变化，以便创造扣杀机会。2、要以压对方反手为主，然后攻击对方正手或中路，以创造扣杀机会。3、遇到机会球时要大胆扣杀。4、两面攻战术在主动进攻情况下要坚持近台，被动情况下可适当后退，在中近台或中台进行反攻。5、两面攻战术对付弧圈球打法应坚持近台，用快带顶住对方的弧圈球，伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后转入连续进攻。
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一个人如何练习乒乓球：颠球练习是锻炼手感的一种很好的方法，练习时首先练习原地颠球然后练习颠球慢走。原地颠球时将球拍平放于体前，另一手将球轻轻抛起，当球下落接近球拍时，用球拍轻轻向上颠球，反复进行，颠球时要注意握拍的力量以及颠球的力量。颠球是一项长期的个人练习乒乓技术的方法，当你可以随心所欲的控制颠球的高度以及旋转时，上台练习时就可以更好的击中球拍的甜区。
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乒乓球技巧学习：当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂迅速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。2、反手攻球：站位近台右脚稍前，持拍手自然弯曲置于腹前偏左，重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起，持拍手由左后向右前上加速挥拍，前臂发力为主，手腕外转，拍面前倾，重心移至右脚，左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。
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乒乓球拉攻战术的特点及注意事项：连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术。方法：1、正手拉后扣杀 2、反手拉后扣杀注意事项：1、拉、扣的力量要有较大的悬殊，以使对方措手不及。2、拉球要有线路和落点变化以调动对方，争取主动和创造进攻机会。3、遇到机会球时要大胆扣杀或突击。4、采用拉攻战术要有耐心，不要急于求成，对没有把握的机会球不要过凶。
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