周村民林家政服务部并非限于托儿服务,而是秉承”尽情地玩、尽情地学”的理念,准备了各种各样的服务计划,为孩子的成长略尽绵力。通过日常游戏,促进身心成长、养护和教育,激发创造力和自我表现力,拓宽视野,孕育“温柔善良、坚韧不拔的生命力”。
初级保姆:就是人们常说的新手,一般是小学到初中文化,经过了短期一个月到三个月的理论培训,具有基本的家政服务概念和技能。家政公司的钟点工服务主要是由这一类保姆担当。服务技能:能够正确使用家用电器并进行日常的清理和维护;能按要求独立购买日常生活用品和食品;懂得居室的日常整洁与布置;会洗烫和保管一般的衣物;陪护儿童、老人外出,并能处理有关事宜;能协助雇主做花、鸟、虫、鱼及宠物的养护;按地区和雇主的习惯制作家常饭菜。
月嫂必备的开奶食谱:乌鱼通草汤
1、 食材: 乌鱼1条,通草3克,葱、盐、黄酒等调味料
2、 tips:通草为旌节花科植物通条及其同属的数种植物的茎髓,一般为白色细条状物,味甘、淡、性寒,有清热利湿,通经下乳的效果,中医用于治缭小便不利、乳汁不通等炳症,在中约房即可购买。
3、 制作方法: 将乌鱼去鳞及内脏后,洗净,将通草加葱、盐、黄酒、水适量共炖熟即可。
4、 食用方法: 吃鱼喝汤,每日一次。 效果:清热利湿,疏通乳腺,促进乳汁分泌,而且乌鱼富含优质蛋白质,还有促进产妇伤口愈合的效果。
哺乳期刺激性水果不能吃
虽然橙、柚、桔等水果虽然富含维生素c,但是要清晰的是这些水果具有很强的刺激性,进食的话可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状的出现,因此新妈妈要谨慎这些水果。